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Sonno

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L'ora migliore per andare a dormire e preservare la salute del cuore

asma sonno

Ecco perché l'asma peggiora nel sonno

di Emanuele Perugini
Laboratorio di analisi degli anticorpi monoclonali contro il Covid

Allo studio un vaccino contro la malattia del sonno

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Dormire male indebolisce le difese immunitarie

È dimostrato che si può dialogare e fare matematica mentre si dorme

La Luna influenza la quantità e la qualità del sonno. Uno studio

I genitori tornano a dormire regolarmente al sesto anno del figlio

Con un'ora in più di sonno gli studenti vanno meglio a scuola

Così il lockdown ha modificato il sonno degli italiani

Allo studio pillola che aiuterà a smettere di russare

Dormire con il partner migliora il sonno e la memoria

Con il partner a fianco si dorme meglio, e la memoria migliora

Come si dorme (poco e male) in tempi di coronavirus

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Perché il sonno è fondamentale per fissare i ricordi

La California ha vietato l'entrata a scuola prima delle 8.30

di Sonia Montrella

Gli effetti sul sonno di caffè, fumo e alcol sono molto diversi

Gli effetti negativi sull'organismo prodotti dal dormire male

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